À Propos

Mon parcours / Mon approche

“Tout commence par une graine.
Je la vois germer, se développer, grandir, je réalise alors la puissance de la vie.”

Mon parcours

Tout commence par une graine. Je la vois germer, se développer, grandir, je réalise alors la puissance de la vie.

Je suis fasciné, émerveillé, en extase. J’ai 5 ans.

 

Vient ensuite ce jour où je me retrouve l’esprit absent, devant une classe de «gym».

«Je» n’est plus là et c’est la maîtresse qui me ramène à moi.« Ça t’intéresse ?» me dit-elle.

« Oui» je réponds. Voici ma première expérience du Yoga, j’ai 10 ans.

 

Puis arrive le temps des décisions, de trouver un métier, de devenir « adulte ».

Las de l’école et du bourrage de crâne inutile, je choisis alors l’horticulture.

La nature m’apaise, j’apprends le pouvoir du silence, du soleil, du vent et de la terre.

 

Après 4 ans j’enchaine sur l’école d’ingénieur agronome.

J’aime ce que je fais mais je me sens bloqué, freiné, restreint.

Je ne suis plus avec la nature, je l’étudie, c’est triste et froid, sans âme.

 

Du jour au lendemain je quitte donc ma prison scolaire et démarre ma carrière au sein d’une multinationale. J’ai 21 ans.

C’est la restauration, 7/ 7 jours, 15h/ jour, mais j’aime ça. C’est ma psychothérapie et en plus elle me rémunère.

D’années en années je progresse dans le système jusqu’à devenir directeur. Je suis fier.

Des graines qui germent, j’en vois maintenant beaucoup. Ce sont tous ces êtres humains qui partant de rien, apprennent à se responsabiliser, à atteindre des résultats, à gérer une équipe.

Mais il manque encore quelque chose.

Fatigué de ma timidité maladive, intrigué par la vie, déçu du management à l’américaine, j’apprends l’hypnose. 

C’est la révélation.Mes croyances limitatives tombent, je découvre un champs de possible infini, l’amour inconditionnel.

Je comprends que «Je» n’existe pas. J’ai 29 ans.

 

Après quelques expériences mythiques, je m’aperçois que je ne suis plus à ma place.

C’est dur, une partie de moi ne veut pas lâcher, c’est que j’ai tellement «investi» dans mon ambition…

Alors le corps craque. C’est le Burn-Out: fatigue généralisée, surpoids, insomnies, constipations, douleurs…et j’en passe.

Après 12 ans de travail non-stop, je prends mes premières vacances, en Thaïlande.

Je découvre le respect, des autres, mais surtout de moi-même.

En revenant je quitte donc mon emploi, je pars pour l’inconnu.

J’ai peur mais je sais que je n’ai pas le choix. J’ai 31 ans.

 

Six mois passent, période pendant laquelle je suis une formation de Yoga dans un Ashram en Inde.

En revenant, je me lance comme hypnothérapeute, coach. C’est nouveau, je suis seul.

J’ouvre ensuite mon premier studio de Yoga. Les années s’enchainent, j’apprends et surtout je me régénère.

J’explore toutes les solutions de régénération naturelle et me forme à la détoxification régénérative.

Entre temps, j’ouvre un Take-Away d’alimentation saine puis ouvre mon deuxième studio.

Enfin, mon besoin de transmettre reprends le dessus et je lance ma propre formation de Yoga.

Peu à peu j’y inclus le développement personnel et me voilà aujourd’hui ! J’ai 40 ans.

Mes challenges

  • Suisse 2000-2011: 12 de travail intensif 7/7 sans vacances. Ascension de livreur à directeur.
  • 2011: 1 mois de vie en Ashram en conditions très précaires.
  • 2013: 21 jours de cure de raisins
  • 2014: 30 jours 100% fruits
  • 2016: Jeûne Sec alterné pendant 1 mois. Total de 10 repas.
  • Shikoku 2018: Pèlerinage de 1200 km à pied au Japon.
  • 2019: 1 repas / jours, toute l’année.

Mon approche

Nous sommes tous composés de quatre corps principaux: physique, mental, émotionnel et spirituel.

Lorsque j’interviens, je prends donc en compte l’être humain dans son ensemble et cherche toujours des solutions holistiques. 

Celles-ci font appel à tous les outils que j’utilise au quotidien, hypnose, yoga, méditation, introspection, détoxification mais aussi incluent la créativité, le pragmatisme, l’expérimentation.

Mes compétences se sont construites sur mes propres expériences, mes défis, mes succès et mes échecs.

Je connais donc les tenants et les aboutissant de ce que je vous propose.

De surcroit, j’aime synthétiser, prendre du recul et avoir une vision globale.

Je vous propose donc de faire de même.

Je vous invite aussi à développer votre esprit critique, à raisonner par vous-même.

Je vous pousse à expérimenter, parce que tout changement ne peut passer que par l’action.

Pour moi tout être humain se doit impérativement d’être libre et autonome.

En tant que Coach, je fais donc mon maximum pour vous rendre plus puissant, indépendant, libre, responsable. Je ne veux être pris ni pour un «thérapeute» ni pour un «gourou». Parce que le seul Maître, le seul «sauveur», c’est vous-même, au fond, vous le savez déjà.

Mon rôle est tout simplement d’éclairer quelques coins d’ombres en étant moi-même et de vous permettre ainsi d’accéder à plus de clarté et de réalisations (de soi).

Mes valeurs

Authenticité

Être vrai en tout temps. Je m’aime tel que je suis, avec mes défauts et mes qualités.
Je sais ce que je veux, ce qui m’inspire, les direction qui me plaisent.
Je m’approche vers chacun de la même manière, dans l’égalité.

Honnêteté

Quelqu’en soit le prix, je choisis le chemin de la vérité.
Je dis les choses telles que je les ressens, je vais droit au but.
Ainsi la vie est plus simple, plus facile.

Bienveillance

Dire la vérité n’empêche pas d’être bienveillant.
J’aime les échanges restant dans l’amour, dans le respect.
J’accepte néanmoins la violence parce que je sais qu’elle fait partie de nous.

Persévérance

Paris ne s’est pas fait en un jour et persévérer est le mot clef.
Pour réussir il faut insister, aller chercher à l’intérieur, se dépasser.
J’aime la volonté, je mise donc sur les résultats à long terme.

 

Excellence

Le sens du détails est pour moi viscéral.
Je fais chaque jour de mon mieux, je vais au fond des choses.
J’accepte cependant les erreurs car là est la perfection.

Autonomie

Toute relation n’est saine que si elle libère l’autre.
Je souhaite alors que chaque être humain devienne autonome.
Donc je m’investis à rendre mon prochain totalement indépendant.

« La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent. »
Albert Einstein

 
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