Les Causes du Burn-Out

Les Causes du Burn-Out

Professionnelles et privées Le burn-out est aujourd’hui présent partout. Constamment affairé par des « priorités », enchainés à nos ordinateurs, nous ne trouvons plus le temps « d’être ». Résultats: la machine s’emballe, chauffe et finie par lâcher. Même si le...
Les Causes du Burn-Out

Le Burn-Out

Définition Traduit par « syndrome d’épuisement professionnel », le burn-out se caractérise par un état d’épuisement généralisé, à la fois physique, psychique et émotionnel, dû à une longue période d’état de stress. Les symptômes du Burn-Out La grande gagnante: la...
Les Causes du Burn-Out

Burn-Out et équilibre vie privée-professionnelle

Equilibre vie privée / vie professionnelle   Trouver un équilibre entre vie privée et professionnelle n’est pas toujours facile, d’autant plus que nous vivons dans un monde submergé d’informations. Une difficulté à lâcher prise et à ne pas penser aux projets...
Les Causes du Burn-Out

Mort, Suicide et Égo

Suicide et mort de l’égo Il y a quelques jours de cela, voici que nous apprenons le suicide d’une « star », une de plus. Une carrière, du succès, de l’amour, de l’argent et pourtant rien ni fait: nous revenons toujours à l’essentiel. Certains...
Les Causes du Burn-Out

Les émotions, bonnes ou mauvaises ?

Les émotions Peu importe la valeur que nous leurs donnons, les émotions sont omniprésentes dans nos vies. Que ce soit au travail, en famille, dans le couple, dans notre temps libre, tout n’est qu’émotion. Toutes nos décisions en dépendent et nous ne...