by Cedric | Nov 10, 2019 | Burn-Out
Professionnelles et privées Le burn-out est aujourd’hui présent partout. Constamment affairé par des « priorités », enchainés à nos ordinateurs, nous ne trouvons plus le temps « d’être ». Résultats: la machine s’emballe, chauffe et finie par lâcher. Même si le...
by Cedric | Nov 10, 2019 | Burn-Out
Définition Traduit par « syndrome d’épuisement professionnel », le burn-out se caractérise par un état d’épuisement généralisé, à la fois physique, psychique et émotionnel, dû à une longue période d’état de stress. Les symptômes du Burn-Out La grande gagnante: la...
by Cedric | Oct 15, 2019 | Burn-Out
Equilibre vie privée / vie professionnelle Trouver un équilibre entre vie privée et professionnelle n’est pas toujours facile, d’autant plus que nous vivons dans un monde submergé d’informations. Une difficulté à lâcher prise et à ne pas penser aux projets...
by Cedric | Oct 15, 2019 | Confiance en soi
Suicide et mort de l’égo Il y a quelques jours de cela, voici que nous apprenons le suicide d’une « star », une de plus. Une carrière, du succès, de l’amour, de l’argent et pourtant rien ni fait: nous revenons toujours à l’essentiel. Certains...
by Cedric | Oct 15, 2019 | Confiance en soi
Les émotions Peu importe la valeur que nous leurs donnons, les émotions sont omniprésentes dans nos vies. Que ce soit au travail, en famille, dans le couple, dans notre temps libre, tout n’est qu’émotion. Toutes nos décisions en dépendent et nous ne...
